Zapraszamy na bezpłatne zajęcia sportowe "Relaks na dachu" w ramach akcji „LATO NA HALI”.
Na dachu hali znajduje się funkcjonalny taras o powierzchni 700 m2 z którego można podziwiać panoramę Błoń, Kopiec Kościuszki i zachód słońca nad Krakowem.
Jest on doskonałym miejscem do ćwiczeń!
Jest on doskonałym miejscem do ćwiczeń!
Podczas zajęć zapoznamy się z technikami relaksacyjnymi, oddechowymi i prostymi ćwiczeniami gimnastycznymi. Kluczem będzie otwarcie się na pracę z własnym ciałem i szukanie wewnętrznej równowagi.
Kiedy? 12 sierpnia 2023 r. godz. 18:00
Gdzie? Taras widokowy na dachu Hali Cracovii / w przypadku deszczowej pogody Sala lustrzana w Hali
Wstęp: bezpłatny
Gdzie? Taras widokowy na dachu Hali Cracovii / w przypadku deszczowej pogody Sala lustrzana w Hali
Wstęp: bezpłatny
Warsztaty są otwarte dla wszystkich chętnych, poziom intensywności będzie dostosowany do uczestników.
W programie są ćwiczenia ogólnousprawniające, nauka technik relaksacyjnych i ćwiczeń oddechowych, a po zakończonym programie warsztatów z prowadzącym – wspólne podziwianie zachodu słońca przy muzyce i owocach.
Akcja "LATO NA HALI" to bezpłatne zajęcia rekreacyjne i aktywizujące dla mieszkańców Krakowa organizowane przez Halę 100-lecia KS Cracovia.
Zapraszamy!
